こんにちは☆三郷中央の美容室アコルトのクミです☆

今日はお天気になり良かったですね

今日はいちじくについて・・・

いちじくは中国では不老長寿の果物とされるほど

果実自体だけではなく葉なども効能を持っている果物です。

・アンチエイジング

・美白効果

・更年期障害対策

・月経前症候群

・がん予防

・生活習慣病および高血圧予防・対策

・便秘および下痢の解消

などといった効能を持っています。

積極的に食べたい果物ですね・・・

我が家のいちじくも生りはじめました。

ドライの方が好きですが・・・

今年は沢山食べてみようかなぁ～と思います☆

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